Les clés de l’art de la disponibilité


Objectifs


  • Identifier ses émotions en comprenant les causes et les conséquences émotionnelles ;
  • Gérer, renforcer sa communication et être dans une attitude de résolution des conflits face aux tensions ;
  • Comprendre les comportements humains et développer son assertivité et son intelligence émotionnelle.

  • Programme


  • Le rôle des émotions et le fonctionnement du cerveau ;
  • Les mécanismes émotionnels et les stratégies adaptées ;
  • Les 6 émotions et signaux d’alarmes ;
  • Gestion de la colère, de l’affrontement ;
  • Régulation des réactions émotionnelles ;
  • Développement de la sérénité

  • Spécificité et démarche pédagogique


  • Formateur en Communication, Management et Relation client ;
  • Un cursus adapté en fonction de votre projet ;
  • Un nombre de participants limité afin de garantir la qualité de la formation ;
  • Réflexion et analyse fonctionnelle de situations vécues et exposées ;
  • Des supports attractifs et réutilisables après la formation sont fournis à chacun des participants;
  • Un travail corporel accessible à toutes et tous et d’aucune manière contraignant ;
  • Un suivi post-formation par le biais de supervisions et certifications.

  • Prérequis


    Toute personne, désirant intégrer, vivre ses émotions avec intelligence, nourrir et faciliter la pensée, afin de favoriser l’épanouissement personnel

    Durée


    Formation courte de 2 jours soit 14h
    Renforcement possible jusqu'à 4 jours soit 28h

    Prochaines sessions


    Dates des prochaines sessions définies à partir du 1er Juin

    Tarifs


    En Inter: 2 jours: 480€